icon_menuBijwonen

Kan iedereen het lijf van een topsporter ontwikkelen?

Gezondheid
Lichaam
Wil jij ook een lijf als dat van Tom Boonen en ga je daarom elke zondag van 10 tot 12 fietsen? Of denk je dat je er binnenkort uitziet zoals Yanina Wickmayer als je elke dag een halfuurtje tennist? Professor Jan Boone vertelt hoe je het lijf van een topsporter kan ontwikkelen. Maar, pas op, wees niet teleurgesteld! Want de kans is groot dat jij nooit een topsportlijf zal hebben...
prof. dr. Jan Boone

Over prof. dr. Jan Boone

Naast professor aan de vakgroep sport- en bewegingswetenschappen volgt Jan Boone ook de fysieke prestaties en voorbereidingen van grote atleten op. Met zijn kennis beschikt hij over de sleutel van een fit en gezond sportlichaam. Voor zijn zoontje, dat topschaatser wilt worden, heeft hij maar één boodschap: er héél erg jong aan beginnen.

We krijgen steun van: