Wijzig cookie instellingen
Gebruiken in Smartschool
UAntwerpen

Waarom zijn bekkenbodem-spieroefeningen niet enkel belangrijk voor zwangere vrouwen?

Niet roken, geen alcohol, blijven bewegen, zorgen voor een goede nachtrust,... Dat is het standaardadvies voor zwangere vrouwen. Naarmate de wetenschap vooruitgaat, wordt het advies ook gespecialiseerder. Zoals 'train je bekkenbodemspieren'. En dat is niet enkel van toepassing op zwangere vrouwen. Wat bekkenbodemspieren precies zijn en hoe die bijdragen aan jouw gezondheid, hoor je van dr. Hedwig Neels (UAntwerpen).

key notes

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

dr. Hedwig Neels

Hedwig Neels is bekkenbodemexpert in het Universitair Ziekenhuis Antwerpen, professor aan de Universiteit Antwerpen en teacher aan Women’s & Pelvic Health Professionals. Ze streeft ernaar om het taboe rond bekkenbodem-problematiek en zadelklachten te doorbreken: op sociale media, klinisch en in onderzoek! Meer info op www.thepelvicfloor.be en www.hedwigneels.com.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Mogelijk dankzij

Met de steun van